엘리트 선수들의 KISS Protocol 최대산소섭취량 측정을 통한 VO2max 간접추정식 개발

Development of VO2max Prediction Equations from KISS Protocol-Based Maximal Oxygen Uptake Measurements in Adolescent and Adult Elite Athletes

Abstract

PURPOSE This study aimed to develop and validate sex-specific maximal oxygen uptake (VO2max) prediction equations for Korean elite athletes aged 10–20 years using physiological and fitness variables derived from the standardized KISS treadmill protocol. METHODS This study used data from 526 elite athletes (373 boys, 153 girls), including adolescents and adults in the Gyeongnam region. VO2max was measured over 2 years using the KISS protocol. Multiple regression analyses were conducted with measured VO2max as the dependent variable and age, height, body weight, body fat percentage, total exercise time, maximal heart rate (HRmax), and reasons for test termination as independent variables. RESULTS The regression equation for male athletes was: VO2max = 45.233 + (0.024 × total time) − (0.097 × body weight) − (1.260 × reason for termination) − (0.112 × body fat percentage). The regression equation for female athletes was: VO2max = 22.913 + (0.024 × total time) − (0.220 × body weight) + (0.106 × HRmax). When compared with five existing prediction models, the proposed equations demonstrated the highest correlation coefficients (male r = 0.743; female r = 0.749). The standard error of estimate for the developed models was 4.27 and 3.57 mL·kg−1·min−1 for males and females, respectively. CONCLUSIONS The sex-specific VO2max prediction equations developed in this study can serve as reliable alternative tools for evaluating cardiorespiratory endurance in elite athletes. Further research incorporating a broader range of physiological variables and age groups is warranted to validate and refine these models.

keywords
Maximal oxygen uptake (VO2max) Prediction equation KISS Protocol Cardiorespiratory endurance Elite athletes

초록

[목적] 본 연구의 목적은 한국 엘리트 운동선수를 대상으로 한국스포츠과학원(KISS)의 표준화된 트레드밀 프로토콜에서 도출된 생리적 및 체력 변인을 활용하여 성별에 따른 최대산소섭취량(VO2max) 간접추정식을 개발하고 그 타당성을 검증하는 데 있다. [방법] 본 연구는 경남지역의 청소년 및 엘리트 운동선수 526명(남자 373명, 여자 153명)을 대상으로 수행되었다. 최대산소섭취량은 KISS 프로토콜을 적용하여 2년에 걸쳐 측정되었다. 측정된 최대산소섭취량을 종속변수로 설정하고, 연령, 신장, 체중, 체지방율, 총 운동시간, 최대심박수(HRmax), 운동 중단사유를 독립변수로 하여 다중 회귀분석을 실시하였다. [결과] 남자 선수의 최대산소섭취량 예측식은 VO2max = 45.233 + (0.024 × 총 운동시간) – (0.097 × 체중) – (1.260 × 운동 중단사유) – (0.112 × 체지방율)로 도출되었으며, 여자 선수의 예측식은 VO2max = 22.913 + (0.024 × 총 운동시간) – (0.220 × 체중) + (0.106 × 최대심박수)로 나타났다. 본 연구에서 개발된 예측식은 기존의 5가지 VO2max 간접추정식과 비교했을 때 가장 높은 상관계수(남자 r = .743, 여자 r = .749)를 보였다. 또한 개발된 모형의 추정 표준오차(Standard error of estimate, SEE)는 남자 4.27 mL·kg⁻¹·min⁻¹, 여자 3.57 mL·kg⁻¹·min⁻¹로 나타났다. [결론] 본 연구에서 개발된 성별에 따른 최대산소섭취량 간접추정식은 국내 운동선수의 심폐지구력을 평가하는 데 있어 신뢰성 있는 대안적 평가 도구로 활용될 수 있다. 향후 연구에서는 보다 다양한 생리적 변인과 연령 집단을 포함한 후속 검증을 통해 본 모형의 타당성과 적용 범위를 확장할 필요가 있다.

주요 용어
최대산소섭취량(VO2max) 간접추정식 KISS프로토콜 심폐지구력 엘리트 선수
Submission Date
2025-09-08
Revised Date
2025-11-10
Accepted Date
2025-12-11

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